Danh mục: Căng thẳng và sức khỏe tinh thần

Danh mục này đề cập đến cách stress ảnh hưởng đến cảm xúc, tâm trạng và khả năng tập trung. Các bài viết cung cấp kiến thức cơ bản về mối liên hệ giữa căng thẳng và trạng thái tinh thần. Nội dung phù hợp cho mọi đối tượng và giữ tính trung lập, không thay thế tư vấn chuyên môn.